• head_banner_01

Aktualności

Jak prawidłowo chronić nadgarstki, kolana i biodra podczas upadku na snowboardzie do przodu

Właściwa metodaochrona nadgarstka, ochrona kolani ochrona bioder podczas jazdy na desce snowboardowej do przodu: zegnij ręce, chroń twarz i twarz, dotknij łokciami podłoża oraz zegnij i unieś łydki.

Snowboard, zapoczątkowany w latach 60. XX wieku, to dyscyplina sportów zimowych, w której deska snowboardowa służy do szybkiego skręcania i ślizgania się po określonej trasie zbocza lub startu na specjalnym polu w kształcie litery „U” dzięki osunięciu się ziemi i kompletnego różne trudne ruchy w powietrzu.

odpowiednio chronić nadgarstki, kolana i biodra podczas upadku na snowboardzie1

Ponieważ jazda na snowboardzie to ruch w bok, który jest niczym innym jak upadkiem do przodu lub do tyłu.Jeśli upadniemy do przodu, upadniemy na kolana.Jeśli się cofniemy, upadniemy na biodra.Dlatego podczas jazdy na nartach musimy nosić odzież ochronną.

Dla początkujących prędkość jazdy na nartach nie jest zbyt duża, więc większość kontuzjowanych części to nadgarstki, kolana i biodra.Ochrona nadgarstka nosić profesjonalną osłonę nadgarstka na narty;Narzędzia do ochrony kolan muszą używać twardych zewnętrznych i miękkich narzędzi do ochrony kolan.Uderzenie w kolano nie będzie zbyt duże podczas upadku.Silikonowa wkładka laktacyjna używana przez dziewczęta może być również zamocowana na kolanie, co może skutecznie chronić kolano i promować krążenie krwi;Do ochrony bioder można użyć profesjonalnego artefaktu ochrony bioder narciarskich lub silikonowego artefaktu do podnoszenia bioder, a także ochrony bioder narciarskich, która jest wystarczająca dla nowicjuszy.


Czas postu: 10 lutego 2023 r